Test du capteur cardiaque de l’Apple Watch Série 4: quelle déception!

Samedi, je vous ai donné mes premières impressions sur l’Apple Watch Série 4 et je vous ai dit que j’attendais d’avoir pu faire quelques expériences bien réelles pour vous en dire plus.

Je vous ai expliqué également à quel point le nouveau capteur cardiaque était important pour moi dans la décision d’acheter cette nouvelle Série 4.

En quelques mots, et pour résumer la situation de départ, l’Apple Watch Série 3 a un capteur cardiaque qui fonctionne bien… 95 % du temps.

Les 5 restants, il part en vrille et affiche des battements par minute (bpm) entre 170 et 180, je n’ai jamais su pourquoi.

Je fondais de gros espoirs dans le nouveau capteur cardiaque de la Série 4, annoncé comme grandement amélioré.

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À gauche, le capteur des anciennes séries, à droite, celui de la Série 4

Je suis donc parti courir samedi matin, pour une course de 10 km.

Je place ma montre comme j’avais appris à le faire avec la Série 2, histoire qu’elle « dérape » le moins possible, à savoir assez en avant sur le bras, près de l’articulation du poignet.

Je lance Strava et je démarre ma course.

Quelle ne fut pas ma déception de voir ma montre commencer par m’afficher des bpm entre 170 et 180!

Elle aurait voulu me montrer qu’il ne fallait pas que je m’attende à des miracles qu’elle n’aurait pas fait mieux!

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Je me suis dit que c’était peut-être Strava qui débloquait, et je suis vite passé sur Rythme cardiaque d’Apple qui confirmait malheureusement les mesures erronées.

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Parce qu’elles le sont, erronées, ces mesures, je cours depuis plus de 5 ans, je me connais tout de même plutôt bien, et jamais je ne monte d’un coup à des pulsations si élevées.

Il m’a fallu 1.4 km pour que, soudain, la montre affiche d’un coup 130 bpm et qu’elle m’indique ensuite pendant le reste de la course de très bonnes mesures, sans plus jamais déraper.

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Mais enfin tout de même: ces 7 minutes pour se retrouver, c’était tout de même bien long et pour le moins décevant pour quelqu’un comme moi qui ai mis beaucoup d’espoir dans ce nouveau capteur.

Je vous montre le relevé sur toute la course, assez parlant, je pense:

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Rentré à la maison, je me suis rappelé que lorsque j’avais acheté ma première montre qui était dotée de la même technologie de capteur cardiaque, la Mio Alpha que j’ai testée ici, il était indiqué dans le mode d’emploi qu’il fallait s’échauffer deux minutes avant de partir, et faire monter le sang au poignet en faisant des moulinets avec le bras.

Dimanche, je suis reparti courir le matin, pour un petit entraînement cette fois de seulement 7 km.

Avant de partir, je m’échauffe donc, et fais des moulinets avec les bras.

Je lance Strava, démarre la course, premier affichage: 180!

Je décide alors de desserrer très légèrement le bracelet (facile à faire avec le bracelet milanais) pour remonter un tout petit peu la montre en position plus normale.

L’Apple Watch n’aime pas la chose et refuse alors d’afficher des mesures cardiaques pendant plus de 400 mètres, en montrant « –» sur l’application Rythme cardiaque et en grisant l’icône du cœur sur Strava. Moi, j’ai attendu sans toucher quoi que ce soit (mais en continuant de courir, bien sûr).

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Au bout de 400 mètres donc, je retrouve des mesures tout à fait correctes, jusqu’à la fin de la course.

On voit très bien sur le graphique ci-dessus que la montre a accroché faussement 180 bpm dans un premier temps, a gardé cette mesure pendant les 400 premiers mètres sans la mettre à jour (barre rouge parfaitement horizontale), pour retomber ensuite sur des mesures correctes.

En conclusion provisoire

Heureusement que l’Apple Watch Série 4 a d’autres qualités qui font que je ne regrette pas mon achat de cette montre.

Cela dit, si pour vous, la seule raison de changer d’Apple Watch est justement ce nouveau capteur, vous devriez peut-être songer à réfléchir sérieusement au bien-fondé de cet achat.

En ce qui me concerne, je vais essayer de trouver des solutions pour pallier ce problème, en changeant la montre de position sur le poignet, mais je crains fort que cela soit sans succès, le défaut constaté ressemblant trop à celui rencontré sur les anciennes générations d’Apple Watch (et sur ma Mio Alpha de l’époque, comme certainement sur toutes les montres dotées d’un capteur cardiaque à base de lumière verte).

Si j’arrive à mes fins, je ne manquerai pas de vous le dire et de corriger cet article.

Sur ce, bonne journée, et bien du plaisir avec la mise à jour de votre Mac sur Mojave ce soir!

PS: j’ai écrit un article complémentaire sur ce capteur cardiaque, l’autonomie de la montre et diverses autres petites choses ici.

 

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runmac
il y a 5 années

les veines et artères américaines sont différentes des européennes ? – Pourtant cela a du être  sérieusement testé ! merci de servir de béta testeur ce qui va nous éviter de perdre du temps dans un futur proche. Fais un test avec cette méthode  : – mouille toi le bras et la montre avant de commencer à courir pour voir .
 Le bracelet est il en cause ?? quand je fais du sport je suis toujours avec le bracelet plastique/caoutchouc de base de chez Apple. C’est plus confortable, moins irritant et plus facile à entretenir… oui c’est vrai il n’est pas beau mais quand on fait du sport ca ne compte pas …?

Renaud Laffont
Renaud Laffont
il y a 5 années

Je pense que les capteurs sur poignet sont peu fiables par rapport à une ceinture ventrale. J’ai fait le test entre ma ceinture Garmin relié à mon rameur et un bracelet d’activité Honor (sous marque de Huawei). Facilement 20 ppm d’écart !!! Le bracelet avait même détecté une pointe à 155 pendant une période ou je ne pratiquais pas d’activité physique. Ma Galaxy Watch est plus précise mais elle est encore en retrait, de l’ordre de 8 à 10% par rapport à la ceinture. N’y a t il pas de certification pour ces appareils de mesure cardio?

François.A
François.A
il y a 5 années

J ai deux capteurs de ce type (amazfit bip et mi band2) : pour moi ça ne vaut rien par rapport à une ceinture de poitrine type garmin (que j ai achetée suite à ces essais décevants )

François.A
François.A
il y a 5 années

Jamais eu de fausse detection avec la ceinture, mais je transpire tellement que ca ne doit pas être compliqué pour elle de faire ses mesures électriques (et je mouille les parties concernées avant de la mettre) 🙂

François Cuneo
François Cuneo
il y a 5 années

Ah, et puis pour le bracelet, je ne pense pas que ça ait quelque chose à voir: j’ai essayé les bracelets en plastique sur toutes mes anciennes séries, aucun changement.

François Cuneo
François Cuneo
il y a 5 années

J’ai aussi eu de temps en temps des dérapages avec des ceintures de poitrine. Mais bien moins souvent, c’est vrai.

François Cuneo
François Cuneo
il y a 5 années

Quand il ne déraille pas (et il ne déraille pas à 95% du temps), le capteur à lumière verte est chez moi très fiable, j’avais fait l’essai en comparant avec ma Garmin et ceinture ventrale à une époque.
Et pour la Série 4, il y a une certification américaine, mais pour l’électrocardiogramme, avec deux électrodes en plus.

François Cuneo
François Cuneo
il y a 5 années

Hello, je ne pense pas que l’humidité ait un impact quelconque sur la montre. Sur la Serie 3, il arrivait que le capteur déraille alors que j’était au km 12, alors que je peux t’assurer que je n’étais plus sec!

ysengrain
ysengrain
il y a 5 années

"Et pour la Série 4, il y a une certification américaine, mais pour l’électrocardiogramme, avec deux électrodes en plus."
Je ne comprends pas l’intérêt d’avoir et un capteur de pouls et 2 électrodes: celles ci vont enregistrer l’activité électrique cardiaque qui par essence contient le pouls

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 les pics sont les ondes R. il suffit de mesurer la distance sur le "papier/écran" pour obtenir le pouls

ysengrain
ysengrain
il y a 5 années

Il existe plusieurs "références" de capture du pouls.
-1 classique par enregistrement électrique: on pose plusieurs électrodes sur la peau, et ainsi on enregistre non seulement le pouls, mais aussi l’activité électrique cardiaque; en passant, bien plus intéressant en termes médicaux qu’une simple soi-disant mesure du pouls
-2 capture transcutanée par illumination, dont j’imagine est équipée la aWatch. Le capteur "regarde" la micro-circulation. Cette méthode cherche constitutionnellement et conceptuellement les emmerdes: les résultats dépendent de 
    * la couleur de la peau: Celle de François n’est pas la même que la mienne – si, si, on a comparé – non plus la même que celle d’Usain Bolt
   * l’épaisseur des couches superficielles de la peau
   * la mobilité entre le capteur et la peau à analyser: quand on court …
Est ce que le capteur de l’aWatch de François est défectueux ?

Ici, il ne me semble pas que les vaisseaux sanguins artères et veines aient quoi que ce soit à voir avec la défection.

François Cuneo
François Cuneo
il y a 5 années

Je ne sais pas. En tout cas, je n’ai pratiquement pas de poil sur les bras, et j’ai une peau avec pas mal de taches de rousseur, ceci explique peut-être cela.
Merci pour ces explications!

john_82700
john_82700
il y a 5 années

Bonjour, je me permets de mettre ma pierre à l’édifice, je pense que votre Apple Watch 4 a bien un soucis au niveau des leds vertes, à vérifier mais je pense qu’au lieu des 4 censées fonctionner il n’y en a que 2 (à vérifier dans le petit rond central, vous verrez 4 point blanc et qui deviennent vertes quand elles sont en fonctionnement). Je suis en train de batailler avec le SAV Apple pour faire reconnaître ce problème sur la mienne. Cordialement.

Paul Hooli
Paul Hooli
il y a 5 années

jolie

Paul Hooli
Paul Hooli
il y a 5 années

Selon d’autres tests, c’est le meilleur capteur cardio poignet 🙂

laurent
laurent
il y a 4 années

Malgres tes remaques et toutes mes recherches sur les montres que ca soit POLAR GARMIN SUNTO ou autres le capteur de l apple watch reste de loin le plus precis

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