Prenez le temps de respirer une minute… tu parles…

En gros, j’arrive à suivre à peu près tous les chalenges que me propose mon AppleWatch.

  • je me lève au moins 12 fois par jour;
  • je m’entraîne au moins 30 minutes par jour;
  • je brûle en efforts 300 calories par jour.

Les jours de course, je fais naturellement bien plus.

Mais j’aime qu’on me félicite, même lorsque c’est ma montre qui le fait, donc je laisse le seuil réglé bas…

Donc ça, ça va, pas de problème avec tout ça, même quand ma montre me dit que je devrais me lever alors que je termine une course de 10 km et que je ne suis même pas encore rassis (dans les deux sens du terme).

Mais depuis iOS 10, il y a un nouveau challenge proposé par les ingénieurs d’Apple.

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Bon…

Les premières fois, tu te marres.

Tu prends ta minute, et tu suis le rythme proposé.

Avec un secret espoir, c’est que personne ne te surprenne pendant que tu fais l’exercice.

Mais au bout d’une petite dizaine de fois, tu dis, oui, bon, dans un moment.

L’autre jour d’ailleurs, j’ai bien ri.

Au moment où j’ai appuyé sur «Envoyer» pour la déclaration d’impôts dont je vous parlais ici, chding…

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Oui, je sais, c’est la même figure que la précédente, mais c’est pour mieux imager ce qui s’est passé.

Ah ils sont forts, les ingénieurs d’Apple!

Ils sentent bien quand il faut intervenir.

Mais à force de te dire «oui, bon, dans un moment», tu ne la prends jamais, cette minute pour respirer, pour méditer ou pour penser à ton intimité intérieure passionnante.

C’est dur, hein, de se faire imposer une pause dans son travail, et même dans son quotidien!

Ils sont remplis de bonnes intentions, chez Apple, mais chez moi, c’est clair que ça ne fonctionne pas.

Ce n’est jamais le bon moment.

Donc, allez, hop, je prends la décision au moment où j’écris ces lignes, je la désactive.

Paf c’est fait et je le prouve:

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Tout en haut: rappel calé sur «Aucun».

Parce qu’au final, elle m’énerve plus qu’autre chose.

Et ce n’est pas le but, vous êtes bien d’accord!

Repaf, rien que d’avoir pris cette décision, je me sens plus calme… aaaah… c’est bon…

Et vous, vous vous laissez imposer des trucs, par vos objets connectés?

Vous aimez les trophées qu’elles vous proposent?

Honnêtement, je ne suis bien évidemment pas dupe, mais moi, ça me fait bien marrer à chaque fois.

Je sais, je suis très simple comme garçon.

Oh… qui a dit «simplet» au fond?

C’est pas sympa…